適応障害 パニック障害 休職 復職

適応障害パニック障害と闘う日々 Cherry's Diary

適応障害と診断され休職。パニック障害併発。復職までの日々を綴ります。

2019-11-17から1日間の記事一覧

19.8月最初の診察で

こんにちわん cherryです 休職を再延長し続けている時期を書き綴っています。 月末になると翌月には復職しなければと焦る無限ループ。8月はそのループからどうしたら抜け出せるのか、悩み続けた月でした。 〜8月始めの診察で〜 前回電車に乗れなかった自分…