適応障害 パニック障害 休職 復職

適応障害パニック障害と闘う日々 Cherry's Diary

適応障害と診断され休職。パニック障害併発。復職までの日々を綴ります。

2019-11-24から1日間の記事一覧

ひょっこりと博多へ

こんばんわん cherryです。 10月に入り、電車練習を繰り返していた私。 まずは目標は博多駅。 それは先月の時点では絶望的に思えた駅。 〜ひょっこりと〜電車練習は依然として乗る前の予期不安も酷く、乗る前は必ず頓服を飲むものの、体はどうしても震え、喉…