適応障害 パニック障害 休職 復職

適応障害パニック障害と闘う日々 Cherry's Diary

適応障害と診断され休職。パニック障害併発。復職までの日々を綴ります。

2020-04-22から1日間の記事一覧

一週間リハビリ停止

こんにちわん cherryです。 前回は心理の診察から、心身ともに落ち込んだ事を記させていただきました。 新型コロナウィルスの勢いは増し、政府はこの2週間の外出制限が大事だと繰り返し伝えていました。 その事も相まって、私は3/9からの週、リハビリ出勤の…

誕生日燃え尽き症候群

こんにちわん cherryです。 3月5日に誕生日を迎えたワタクシ。 誕生日は自分が生かされている意味などを自分自身に問いかけ、精神的に不安定になる事が多いのです。 どこまでネガティブやねん!笑 しかし、今年の誕生日はツイキャスなどで多くの方に祝って頂…