適応障害 パニック障害 休職 復職

適応障害パニック障害と闘う日々 Cherry's Diary

適応障害と診断され休職。パニック障害併発。復職までの日々を綴ります。

2019-11-14から1日間の記事一覧

19.7月末 再度焦る

こんにちわんcherryです 前回は7月に夢中で取り組んだ数々の事を記させていただきました。 夢中になりながらも、月末が近付くにつれ復職が頭の中から消えなくなります。 電車には一生乗れる気がしない。 かといって車の運転も一生できる気がしない。 だとす…

19.7月 私の分岐点

こんにちわんcherryです 前回は発作の怖さを紛らす為に取り組んだ庭造りについて綴らせていただきました。 7月はある意味休職中の一つの分岐点ともいえる月となる出会いがありました。 〜スポーツジムへ登録する〜 薬の副作用により太った体。 復職の際に太…

19.7月 庭造りに夢中になる

こんにちわん cherryです。今回は本題に戻り、19.7月の過ごし方について記させていただきます。 〜庭造りに夢中になる〜 また1ヶ月の休職延長に、ホッとしたものの、依然何かに夢中になって過ごしていないと例の怖い怖いお化けが出てきて発作に繋がるため、…