2/26 5日目~リハビリ出勤~
こんにちわん!
cherryです🍀
なんともサボり癖なのか?
書きたくても上手くまとまらず、更新できませんでした。
言い訳してるうちに、もう桜も咲き始めたやん!(ただいま3/24)
やばいやばい!
ということで、その後を綴りまーす!
~身体絶不調に陥る~
2/26(水)
・食欲 ✕
・睡眠 ✕
この日の前夜、かなりひどい中途覚醒を繰り返しました。
事務所の状況や、変わらぬ自分を意識してしまった結果なのかもしれません。
寝不足で重い体を持ち上げ、なんとか駅へ到着し電車を待っている時、とんでもなく気分が悪くなりました。
予期不安はいつもあるものの、その比にならないほどの身体症状。
急激な吐き気、震えが激しくなり、乗車を躊躇うほどでした。
しかし、出勤は絶対にしたい、その思いだけで乗車しましたが、身体症状が酷く、非常に辛い乗車となりました。
とにかく瞑想音楽を聴き、呼吸法を繰り返し、最寄り駅まで到着。
会社まで歩きながら、やはりこの電車の恐怖で私にはこの通勤、そして復職は無理なのではないか?と泣きたいような思いを感じていました。
会社到着後も、昨日以上のひどい身体症状。
もちろん帰りの電車も非常に長く感じられ、発作を起こしそうな恐怖と闘いながら、といった状態。
辛い。
とてつもなく辛い。
帰宅後、まさにぐったりとはこの事という感じでベッドへ倒れ込み、動くことが出来ませんでした。
~久しぶりの発作起きる~
全く動けない中、娘が急遽帰省するため駅まで迎えに来てとコールが。
動かない体を起こし、運転。
すると、強烈に激しい動悸と震えに見舞われました。
これは、休職を始めた頃の、運転がとてつもなく怖い時と同じものでした。
それでもなんとか迎えに行きましたが、帰宅後はもうこの気が狂ってしまうかのような恐怖に襲われ、とにかくすぐに寝る前の薬を飲み、早く効いてくれ、と泣きながら待つ始末。
またあの頃と同じだ。
私はやはり頭がおかしいのか?
気が狂っているのか?
またふりだしか???
嫌だ!
あの頃にまた戻りたくない!!
眠りに落ちるまで恐怖と絶望感と闘い、
「もう、明日は無理だ」
そんな事を考えていました。
情けないのですが、たった5日目にして起きた発作。
大発作の気を失うという事はなかったものの、何かの恐怖に怯えて、このまま気が狂って死んでしまうのではないか?という発作を味わい、早くも絶望感でいっぱいになった5日目はこうして終わりました。
なぜこの発作や身体症状はやってくるのでしょうか?
こないで、発作。
こないで、身体症状。。。